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求:直闪出棒击球稳和准的练习方法

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发表于 2019-8-24 20:43:08 | 只?#38180;?#20316;者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 远飞之凤 于 2019-8-25 08:02 编辑

门球直闪是一?#30452;?#36739;好的闪击方法,但出棒击球稳和准是关键,这个关键必须靠苦练,才能出效果。由于踩球的脚需要扭转一定的角度,练习?#26412;?#35201;耐力和身体的?#35270;?#24230;,一次连续练习几棒后,腿就感觉不舒适,也影响继续练习的效果。请门球前辈、直闪高?#31181;?#25903;招有?#35009;?#22909;办法练习直闪出棒时的稳和准。。

点评

请您参考我的《老张、老李侃门球》第49、50篇,在本网《文集区》,欢迎切磋探讨。  发表于 2019-8-28 18:49

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发表于 2019-8-30 21:30:56 | 只?#38180;?#20316;者
本帖最后由 门球狂魔 于 2019-8-30 21:32 编辑

直闪 我的方法,请老师参考,面对本球 和 目标球的直线站好,40公分 左右,直接45度左脚踩球(不用转脚,平时放两个球,用脚多踩?#22797;?#23601;会了。),把闪击球放在本球和目标球的直线上,闪击时夹住双臂,看好击球点,(可以左腿弓步,右腿伸直,站好位,右腿无需调整,脚尖向前。)然后稳定闪击就可以了。
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沙发
发表于 2019-8-28 15:47:43 | 只?#38180;?#20316;者
三点一线,练习放球三个月,再来试试。
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板凳
发表于 2019-8-29 11:02:33 | 只?#38180;?#20316;者
门球直闪是一?#30452;?#36739;好的闪击方法,出棒击球稳和准是关键,今天练习了一上午直闪,5米以内能达到70%以上。
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马扎
 楼主| 发表于 2019-8-29 18:30:27 | 只?#38180;?#20316;者
?#30036;?#21451; 发表于 2019-8-28 15:47
三点一线,练习放球三个月,再来试试。

谢谢指点!!!!!!
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